📢初めて連絡を下さる方へ📢
初めてレッスン予約や連絡を下さる方は、下記連絡先にお願いします。
電話:080-3430-6050(LINEでも受付できます)
メール:pranavamyoga@softbank.ne.jpまたは、
pranavamyoga@gmail.com
※パソコンのメールアドレスから連絡される方はGmailへお願いします。(携帯電話には受信できません)
📢お知らせ📢
ガイドさんと行く新緑の富士山森散策&瞑想呼吸
5月26日(土)
8:30朝霧道の駅集合、森へ出発。
9:00~11:30 森散策&瞑想・呼吸法
12:00朝霧道の駅解散
※雨天中止(前日判断になります)
持ち物
歩きやすい靴(スニーカー可)、上着、雨具、敷物、飲料水
参加費 3000円。
要予約
ガイドさん:ガッツさん
5月26日通常クラスはお休みになります。
📢お知らせ📢
6月21日(木)クラスをお休みにさせて頂きます
📢お知らせ📢
七夕ノルディックウォーキング&ナイトヨガ
7月7日(土)
田子の浦、港の公園にてノルディックウォーキングとヨガを行います。
17:00〜
📢お知らせ📢
サンディップ先生によるシヴァナンダヨガWS
7月12日(木)
19:00〜21:00
📢お知らせ📢
シタール&ヨガ
7月17日(火)
昼の部、夜の部
通常クラスはお休みです
だいぶブログ更新を出来ませんでした。
みなさん、お元気ですか?
季節の変わり目、体調や心のバランスが取りにくい方が多いようです。
そんな時こそ、ヨガでメンテナンスしていきましょう‼︎
さて、足もみワークショップのお知らせです。
こちらもヨガと合わせて日常に取り入れて日々の健康作りに役立ててくださいね。
ツッチー先生に学ぶ足もみセルフケアWS
第2弾~よくある症状と揉み方~
前回大好評だった、ツッチー先生による足もみセルフケアWSです。
今回は前回の内容にプラスアルファして症状とその揉み方を学びます。
そしてスペシャルとして、講義後にご希望の方はツッチー先生による足もみの施術を受けられます‼︎
限定4名さまです。
お早めにご予約ください。
尚、施術は講義を受けた方のみとさせて頂きます。
6月16日(土)
講義
11:30~12:15
施術
12:30~12:50①
13:00~13:20②
13:30~13:50③
14:00~14:20④
要予約
持ち物
前回の資料(お持ちの方のみ)、タオル、足もみ棒、滑りをよくするクリーム
料金
講義1500円
施術2000円