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2月
✨お知らせ✨
※2月レッスンのご予約受付中です。
※2月11日(祝日土)は、通常レッスンです。
※月礼拝とヨガニドラーWS
2月11日(土)
19:00〜20:30
2000円要予約。
2月11日は新月です。
新月の日は、新しいことを始めたり、なにかお願い事をする日として最良の日と言われています。
月に想いをはせながら月礼拝で内側を浄化し整え、深いリラクゼーションと精神性が成長できるよう願いをこめてヨガニドラーをおこないます。新月の日に最適なワークショップです。
初めての方も参加できます。お気軽にご予約下さい。
※英語部
教材なしでネィティブスピーカーの先生と日本語まじりのフリートーク!
簡単な日常会話を英語で楽しみましょう。
2月18日(土)
9:45〜10:45
初回無料、
@プラナヴァンヨーガスタジオ
2月_f0226152_06293619.jpg

今日から2月です。
1月は長いようで短く、2017年になったと思ったらもう2月。

毎年私の1月は総点検する月。
人間ドック、
がん検診、
確定申告。

なかなか忙しいのです。

いつもヨガで身体を総点検していますが(笑)、医学的に見てもらうことも大切にしています。
結果もオールAなのは、ヨガのおかげです!
またこの身体で1年元気モリモリ全力全霊で動いていけます066.gifありがたいな。ガンバルゾ‼︎

元気なみなさんも、これからの元気につながる検診を受けていきましょう‼︎


先日、奈良に旅行に出かけた友達から、とても上品な和菓子のお土産を頂いたので、レッスン後に生徒さん達と頂きました。

粋で上品でおいしい過ぎ。
お店の名前は主張していなく、かわりにその店主からの一言が短冊に書いてあるだけ。

なんて素敵‼︎

頂いたお菓子から、みんなで奈良の話になり、行きたくなりました。

トゥッティくん、ありがとうね〜。
お店の名前、教えて〜(笑)




by pranavamyoga | 2017-02-01 06:02

富士山の麓にあるヨーガスタヂオです。ハタヨーガ、シヴァーナンダ・ヨーガ、シニア・ヨーガを和室の畳の上で練習しています。
by pranavamyoga
お知らせ&スケジュール&料金
★講師:土井理恵

★HP
http://www.pranavamyoga.
com/


★全クラス完全予約制

★予約・お問合せ先★
080-3430-6050 pranavamyoga@softbank.
ne.jp

★レッスンスケジュール★
<ハタヨーガ>

月曜日 9:30~11:00
水曜日 9:30~11:00
     19:30~21:00
土曜日 8:00~ 9:30 

<中学・高校生対象ヨーガ>月曜日 20:00~21:00

<シヴァナンダヨーガ>
火曜日 19:00~20:30
木曜日 19:00~20:30

<リラックスヨーガ>
月曜日 18:30~19:30
木曜日(第1・3)
10:00~11:00

<シニアヨーガ>
木曜日(第2・4)
10:00~11:00

<瞑想>月1回
火曜日
 20:45~21:30


★レッスン料(当月内)★
・1回1.800円。
・3回で5.000円。
・4回以上受講される方は、
 4回目以降1回1,500円。
・シニアヨーガ 1回1,000円
・瞑想1回500円

★入会金・年会費なし。

★初回体験 1,000円
まずはお気軽にご連絡を!

★初めての方へ。
初回1,000円で体験できます。お気軽にご連絡下さい。ヨガ未経験でも安心して受けられます。身体の柔軟性を気にすることもありません。ヨガマット無料レンタル有ります。

★当スタヂオは、初心者の方から経験者の方まで、
全レベル向け対象です。

★ご希望により企業または団体への出張ヨガも承ります。まずはご連絡下さい。


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