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身体は心を表す
★MASAO先生WS★予約受付中‼︎
身体は心を表す_f0226152_17415471.jpg

11月27日(日)
①実技『股関節をひらく』
10:00〜11:30 キャンセル待ち

②座学『講話&質疑応答』
14:00〜15:30

③実技『ヘッドスタンド』
19:00〜20:30

受講料
①③各2500円、②2000円、①②③全て受講6000円。
その他、詳細はお問合せ下さい。


★ARTGYPSY Art Show★予約受付中
身体は心を表す_f0226152_17415554.jpg

絵描きで詩人の∀KIKOさんと歌手で音と呼吸の演奏家の堀田義樹さんによるアートショウ。今年最後に大きなイベントです!

12月11日(日)13:00〜16:00
受付13:00〜
開始14:00〜
大人:3000円、中高生:1500円、小学生以下:無料

その他、詳細はお問合せ下さい。
身体は心を表す_f0226152_17525715.jpg

姿勢はその内側を表します。

座っているとき、
立っているとき、
歩いているとき、
ヨガをしているときも。

生徒さんのヨガをしている姿を見て感じていると、
今日は仕事が休みだったかな…
疲れているな…
元気だな…

言葉なくても感じられます。
身体は心を表現しています。

心が自由なとき、いつも練習しているポーズでも全く新しいポーズのように感じる時があるでしょう。

例えば、立った前屈のポーズ。
いつも手の先がマットにつかなかったのに、なんだか今日は余裕でついちゃった。
そんな経験ないですか?

そんな瞬間をよく目撃します(笑)
嬉しくなりますね。

ヨガの時間ぐらいは、いつもいっぱい頑張っている心を解放してあげてください。

身体も喜びますよ。














by pranavamyoga | 2016-11-21 17:25

富士山の麓にあるヨーガスタヂオです。ハタヨーガ、シヴァーナンダ・ヨーガ、シニア・ヨーガを和室の畳の上で練習しています。
by pranavamyoga
お知らせ&スケジュール&料金
★講師:土井理恵

★HP
http://www.pranavamyoga.
com/


★全クラス完全予約制

★予約・お問合せ先★
080-3430-6050 pranavamyoga@softbank.
ne.jp

★レッスンスケジュール★
<ハタヨーガ>

月曜日 9:30~11:00
水曜日 9:30~11:00
     19:30~21:00
土曜日 8:00~ 9:30 

<中学・高校生対象ヨーガ>月曜日 20:00~21:00

<シヴァナンダヨーガ>
火曜日 19:00~20:30
木曜日 19:00~20:30

<リラックスヨーガ>
月曜日 18:30~19:30
木曜日(第1・3)
10:00~11:00

<シニアヨーガ>
木曜日(第2・4)
10:00~11:00

<瞑想>月1回
火曜日
 20:45~21:30


★レッスン料(当月内)★
・1回1.800円。
・3回で5.000円。
・4回以上受講される方は、
 4回目以降1回1,500円。
・シニアヨーガ 1回1,000円
・瞑想1回500円

★入会金・年会費なし。

★初回体験 1,000円
まずはお気軽にご連絡を!

★初めての方へ。
初回1,000円で体験できます。お気軽にご連絡下さい。ヨガ未経験でも安心して受けられます。身体の柔軟性を気にすることもありません。ヨガマット無料レンタル有ります。

★当スタヂオは、初心者の方から経験者の方まで、
全レベル向け対象です。

★ご希望により企業または団体への出張ヨガも承ります。まずはご連絡下さい。


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