第1・3木曜日の午前クラスは、リラックスヨガを行っています。
初めてヨガをする方、妊婦さんや体力に自信がない方など、ヨガをやってみようと思った方々に、とても入りやすいクラスです。
今日は、そのリラックスヨガの日でした。
この時間帯に来れる方同士で顔馴染みになり、行きたい方はレッスン後にお茶やランチに出かけることもあるようです。
ヨガを通じてお知り合いになって、ヨガ以外のところでも横のつながりが生まれているのを聞けて、とても嬉しいです。
そして、今日は私もお誘いを受けて、ちゃっかりおじゃましました。
先輩達、シャイですね。
顔出しNGのようです(笑)
一緒に食事をすると、繋がりがグッと深まります。
ご家族のこと、ヨガに対しての思いなど普段スタジオではゆっくり話せない話もできて、楽しい時間を頂きました。
ありがとうございました。
これからも色々な形で『繋がり』を大切にしたヨガスタジオにしていきたいです。
今夜はシヴァナンダヨガのクラスです。
残席わずかですが、ありますよ。
お待ちしていますね
by pranavamyoga
| 2016-08-04 14:51