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ランチタイム
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第1・3木曜日の午前クラスは、リラックスヨガを行っています。

初めてヨガをする方、妊婦さんや体力に自信がない方など、ヨガをやってみようと思った方々に、とても入りやすいクラスです。

今日は、そのリラックスヨガの日でした。
この時間帯に来れる方同士で顔馴染みになり、行きたい方はレッスン後にお茶やランチに出かけることもあるようです。

ヨガを通じてお知り合いになって、ヨガ以外のところでも横のつながりが生まれているのを聞けて、とても嬉しいです。

そして、今日は私もお誘いを受けて、ちゃっかりおじゃましました。

先輩達、シャイですね。
顔出しNGのようです(笑)

一緒に食事をすると、繋がりがグッと深まります。

ご家族のこと、ヨガに対しての思いなど普段スタジオではゆっくり話せない話もできて、楽しい時間を頂きました。

ありがとうございました。

これからも色々な形で『繋がり』を大切にしたヨガスタジオにしていきたいです。


今夜はシヴァナンダヨガのクラスです。
残席わずかですが、ありますよ。
お待ちしていますね003.gif


by pranavamyoga | 2016-08-04 14:51

富士山の麓にあるヨーガスタヂオです。ハタヨーガ、シヴァーナンダ・ヨーガ、シニア・ヨーガを和室の畳の上で練習しています。
by pranavamyoga
お知らせ&スケジュール&料金
★講師:土井理恵

★HP
http://www.pranavamyoga.
com/


★全クラス完全予約制

★予約・お問合せ先★
080-3430-6050 pranavamyoga@softbank.
ne.jp

★レッスンスケジュール★
<ハタヨーガ>

月曜日 9:30~11:00
水曜日 9:30~11:00
     19:30~21:00
土曜日 8:00~ 9:30 

<中学・高校生対象ヨーガ>月曜日 20:00~21:00

<シヴァナンダヨーガ>
火曜日 19:00~20:30
木曜日 19:00~20:30

<リラックスヨーガ>
月曜日 18:30~19:30
木曜日(第1・3)
10:00~11:00

<シニアヨーガ>
木曜日(第2・4)
10:00~11:00

<瞑想>月1回
火曜日
 20:45~21:30


★レッスン料(当月内)★
・1回1.800円。
・3回で5.000円。
・4回以上受講される方は、
 4回目以降1回1,500円。
・シニアヨーガ 1回1,000円
・瞑想1回500円

★入会金・年会費なし。

★初回体験 1,000円
まずはお気軽にご連絡を!

★初めての方へ。
初回1,000円で体験できます。お気軽にご連絡下さい。ヨガ未経験でも安心して受けられます。身体の柔軟性を気にすることもありません。ヨガマット無料レンタル有ります。

★当スタヂオは、初心者の方から経験者の方まで、
全レベル向け対象です。

★ご希望により企業または団体への出張ヨガも承ります。まずはご連絡下さい。


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