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ダライ・ラマ
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ダライラマ法王が静岡に来ていたので、お話をききに行ってきました。

優しさあふれた笑顔が素敵で、力強い雰囲気。
御年78歳、こうして精力的に世界中を活動されているエネルギーの強さを感じました。

平和についてのお話し。
県外から、国外からたくさんの人が来ていました。

私が聞いて心にとまったお話を一部、みなさんと共有したいと思います。

これから21世紀は、平和になるべき時代。
平和になるためには、どうしたらいいか?
まず、個人のレベルから平和になること。
幸せな一人の人間になること。
それが、家族にひろまり、友達に広がり、またその家族にひろまり、、、平和の輪を広げていく。
その平和が世界人類に広がり、1つの大きな家族を作れる。

私たち全ての人々は平等で、肉体的・精神的・霊性的に同じ、1つである。
あなたも、私も同じ。
私が私のことを大切に思うように、他の人にも同じように接すること。
ただ接するのではなく、自分の知性や愛情や思いやりで最大限の力で接すること。

他の人を尊敬し、感謝し、自分の一部と考える。
それが、個(自分)の平和を作り、幸せにつながる。そして周りへも広がっていく。
これが世界人類の平和の源になる。

・・・・一部ですが、紹介まで。

私たち個のレベルが、世界平和の種であるということは、考えてみると素敵なことですよね。私たち自身がもっている最大限の力で、愛情や思いやりをもって他者と接しつながること。これは、日々まわりの人と接する中で、今すぐにでも練習できます。
愛情筋をつけていくようなことです。

スワミ・シヴァーナンダさんも、自分のヨーガの練習は自分以外の尊いものにささげる思いでやりなさい。と言っています。ダライラマさんと同じです。マザーテレサさんも含め愛情あふれている強い偉人たちは、みな同じことを言っています。
ただ願い祈るだけではなく、いまもっている自分の最大限の全身全力全霊で、他者へ愛や感謝や尊敬を、行為で示しています。

私たちも同じ人間です。
まずは、小さくて大きい自分の家族から、練習していきましょう!
by pranavamyoga | 2013-11-22 09:43

富士山の麓にあるヨーガスタヂオです。ハタヨーガ、シヴァーナンダ・ヨーガ、シニア・ヨーガを和室の畳の上で練習しています。
by pranavamyoga
お知らせ&スケジュール&料金
★講師:土井理恵

★HP
http://www.pranavamyoga.
com/


★全クラス完全予約制

★予約・お問合せ先★
080-3430-6050 pranavamyoga@softbank.
ne.jp

★レッスンスケジュール★
<ハタヨーガ>

月曜日 9:30~11:00
水曜日 9:30~11:00
     19:30~21:00
土曜日 8:00~ 9:30 

<中学・高校生対象ヨーガ>月曜日 20:00~21:00

<シヴァナンダヨーガ>
火曜日 19:00~20:30
木曜日 19:00~20:30

<リラックスヨーガ>
月曜日 18:30~19:30
木曜日(第1・3)
10:00~11:00

<シニアヨーガ>
木曜日(第2・4)
10:00~11:00

<瞑想>月1回
火曜日
 20:45~21:30


★レッスン料(当月内)★
・1回1.800円。
・3回で5.000円。
・4回以上受講される方は、
 4回目以降1回1,500円。
・シニアヨーガ 1回1,000円
・瞑想1回500円

★入会金・年会費なし。

★初回体験 1,000円
まずはお気軽にご連絡を!

★初めての方へ。
初回1,000円で体験できます。お気軽にご連絡下さい。ヨガ未経験でも安心して受けられます。身体の柔軟性を気にすることもありません。ヨガマット無料レンタル有ります。

★当スタヂオは、初心者の方から経験者の方まで、
全レベル向け対象です。

★ご希望により企業または団体への出張ヨガも承ります。まずはご連絡下さい。


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