今日は、クラスもなく東京での勉強も休みなので、一日ホリデーです。
朝のつめた~い空気を感じながら、アーサナや呼吸法、瞑想などをして身体を整えて
一日をスタートさせました♪
とっても気持ちがいいわ~い!!
スダヂオ中にある植物たちを日光浴させて、私も日光浴。
実は、スタヂオの庭にはハンモックがあるんですよ~。
ゆらゆらゆれて本なんか読んでるようで、寝ているようで(笑)
こういう日は、気持ちも穏やかにいられますね。
いらいら運転している人にも、まあまあそんなに怒りなさんな。という具合です。
午後からはずっとたまっている事務仕事です・・・
パソコンの電磁波にやられてます・・・
う~終わりません。
午前と午後の過ごし方が真逆です。
う~がんばれっ
朝のつめた~い空気を感じながら、アーサナや呼吸法、瞑想などをして身体を整えて
一日をスタートさせました♪
とっても気持ちがいいわ~い!!
スダヂオ中にある植物たちを日光浴させて、私も日光浴。
実は、スタヂオの庭にはハンモックがあるんですよ~。
ゆらゆらゆれて本なんか読んでるようで、寝ているようで(笑)
こういう日は、気持ちも穏やかにいられますね。
いらいら運転している人にも、まあまあそんなに怒りなさんな。という具合です。
午後からはずっとたまっている事務仕事です・・・
パソコンの電磁波にやられてます・・・
う~終わりません。
午前と午後の過ごし方が真逆です。
う~がんばれっ
by pranavamyoga
| 2010-11-18 17:50