生徒さんからリクエストがあったので、まずは今月一回だけですがシニアヨガをやります。
何歳からがシニアさんといえるかは、ご自分で決めて頂くとして
今予約して下さっている方々は、70歳前後です。
簡単なヨガ、呼吸法を一時間だけ行いますので、どなたでも気軽にできます。
興味のある方は是非お越し下さいね。
7月16日(金)16:00~17:00
1人1000円です
何歳からがシニアさんといえるかは、ご自分で決めて頂くとして
今予約して下さっている方々は、70歳前後です。
簡単なヨガ、呼吸法を一時間だけ行いますので、どなたでも気軽にできます。
興味のある方は是非お越し下さいね。
7月16日(金)16:00~17:00
1人1000円です
by pranavamyoga
| 2010-07-07 22:37
| yoga