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予約連絡先
予約連絡先

080-3430-6050

pranavamyoga@softbank.ne.jp

☆既にパンフレットをご覧の方は、パンフレットの電話番号下四桁が
間違っておりました。
訂正してお詫びします。

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by pranavamyoga | 2010-03-28 13:52 | Comments(0)
レッスン料とスケジュールについて

◆レッスン料について
月謝制です。
月3回/¥5,000
月4回以上/月謝制+1回¥1,500
ドロップイン1回/¥1,800


◆注意事項
※入会金や年会費はありません。
※無料体験や見学はおこなっておりません。



◆レッスンスケジュールは以下の通りです
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by pranavamyoga | 2010-03-25 21:35 | Comments(0)
シバナンダヨガクラスとハタヨガのクラスの違いについて

◆シバナンダヨガクラスとハタヨガのクラスの違いについて
シバナンダヨガのレッスンは、
基本的にインドのシバナンダアシュラムで行っている決まった
12のアサナ(ポーズ)を中心に進めていきます。
初級と中級で分れていますが、どこかでヨガを経験したことがある方は中級を、
全く初めての方は初級をお勧めします。

ハタヨガのレッスンは、
その日のクラスの流れで動いていきます。
どちらもリラクゼーションを含めながら行うので、どなたも無理なくできると思います。
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by pranavamyoga | 2010-03-25 21:19 | Comments(0)
現在届いているご質問について

準備期間にも関わらず、たくさんのお問い合わせをありがとうございます。
また、こちらからのご案内の記載内容に不足があり申し訳ございません。

現段階でよくいただくご質問へのお返事を以下に記載いたします。
また、何か気になる点がございましたらお問い合わせ、
またはコメント欄にご記入ください。
随時お答えするようにいたします。

◆駐車場について
駐車場は、スタジオとアオヤギ電気店さんの裏側にあります。

◆ヨガマットについて
ヨガマットは用意してあります。ご自分のマットを使いたい方はお持ち下さい。

◆服装について
ジャージなど動き易い格好であればOKです。ジーンズはお勧めしません。
肌寒いようならブランケットなどを持ってくると最後のリラクゼーションの時に使えます。
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by pranavamyoga | 2010-03-25 21:17 | Comments(0)
  

富士山の麓にあるヨーガスタヂオです。ハタヨーガ、シヴァーナンダ・ヨーガ、シニア・ヨーガを和室の畳の上で練習しています。
by pranavamyoga
プロフィールを見る
画像一覧
お知らせ&スケジュール&料金
★講師:土井理恵

★HP
http://www.pranavamyoga.
com/


★全クラス完全予約制

★予約・お問合せ先★
080-3430-6050 pranavamyoga@softbank.
ne.jp

★レッスンスケジュール★
<ハタヨーガ>

月曜日 9:30~11:00
水曜日 9:30~11:00
     19:30~21:00
土曜日 8:00~ 9:30 

<中学・高校生対象ヨーガ>月曜日 20:00~21:00

<シヴァナンダヨーガ>
火曜日 19:00~20:30
木曜日 19:00~20:30

<リラックスヨーガ>
月曜日 18:30~19:30
木曜日(第1・3)
10:00~11:00

<シニアヨーガ>
木曜日(第2・4)
10:00~11:00

<瞑想>月1回
火曜日
 20:45~21:30


★レッスン料(当月内)★
・1回1.800円。
・3回で5.000円。
・4回以上受講される方は、
 4回目以降1回1,500円。
・シニアヨーガ 1回1,000円
・瞑想1回500円

★入会金・年会費なし。

★初回体験 1,000円
まずはお気軽にご連絡を!

★初めての方へ。
初回1,000円で体験できます。お気軽にご連絡下さい。ヨガ未経験でも安心して受けられます。身体の柔軟性を気にすることもありません。ヨガマット無料レンタル有ります。

★当スタヂオは、初心者の方から経験者の方まで、
全レベル向け対象です。

★ご希望により企業または団体への出張ヨガも承ります。まずはご連絡下さい。


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