今夜はきれいな満月ですね。
夜レッスンの片付けが終わって外にでたら、満月のまわりに大きな輪っかがでていました。
あまりの偉大な美しさに、しばらく満月を見上げていました。
人間ってちっちゃいな〜。
小さいものから、大きなことまで、ごちゃごちゃ争いごとばっかり。
自然はいつも悠々と安定して美しく生きているなぁ。
自然の大いなる存在に世界中の平和を願い祈りました。
今日は朝から夜まで、3クラスみっちりヨガレッスンがありました。
スタジオクラスもまちづくりセンター講座も、ほぼ満員でした。
1日に50人以上の方々とヨガを通してコミュニケーションしたことになります。
1日に、こんなにたくさんの人と同じ時間を共有できることは、本当にありがたく幸せです。
午後のまちづくりセンター講座では、自称高齢者⁈の元気なお母様方に、アーサナや呼吸法、瞑想を体験して頂きました。
自宅で簡単にできるいくつかを、是非続けて頂けたらと思います。
欠席者なく、参加して頂きありがとうございました‼︎
by pranavamyoga
| 2016-03-23 19:00