みなさんは、大型連休でしょうか。
プラナヴァンヨガスタジオは、2日と4日の午前クラスのみお休みになりますが、
4日夜~は通常レッスンです。
休日、ヨガでリフレッシュしませんか。
お友達やご家族そろって是非どうぞ。
今夜は、子供たちのヨガクラスでした。
今年度からメンバーが変わり、年齢がぐっと下がったので、レッスンも少し工夫をしなければいけません。
年齢によって違うので、みんなが慣れるまでは試行錯誤しながら進めています。
ヨガをしたらどんな感じだったか感想を書いてもらったら、
「身体が消えてなくなったと思うぐらい軽くなってスッキリして気持ちいい!!」
って書いてありました
なんてかわいいんでしょう。
とっても素直な感想ですよね。
これからこのメンバーで続けるヨガも楽しみです。
by pranavamyoga
| 2015-05-01 22:47