昨夜は、シヴァーナンダヨーガクラスでした。
昨日は、男性3名を含んだ目一杯のクラス。
大勢のメンバーだと、それだけのエネルギーが集まるし、その集まったエネルギーが、一緒にヨーガすることで一つになって、エネルギーの塊が何倍にも膨らんで、スーパーパワフルなクラスになりました。
太陽礼拝もまだまだできそうでしたね(笑)
みなさんからかなりエネルギーをもらって、元気モリモリ!
今日のクラスはお休みなので、朝5時キャンプにむかいました。
森林の中でヨーガや呼吸法すると、すごいんです!!
みなさん、キャンプ&ヨーガしませんか〜?
昨日は、男性3名を含んだ目一杯のクラス。
大勢のメンバーだと、それだけのエネルギーが集まるし、その集まったエネルギーが、一緒にヨーガすることで一つになって、エネルギーの塊が何倍にも膨らんで、スーパーパワフルなクラスになりました。
太陽礼拝もまだまだできそうでしたね(笑)
みなさんからかなりエネルギーをもらって、元気モリモリ!
今日のクラスはお休みなので、朝5時キャンプにむかいました。
森林の中でヨーガや呼吸法すると、すごいんです!!
みなさん、キャンプ&ヨーガしませんか〜?
by pranavamyoga
| 2013-08-03 11:02