今朝、富士山の雪が太陽の光にあたって、とってもきれいでした。
今日が始まるぞ!って気が引き締まります♪
空気がとても澄んでいます。
さて、もう11月?!っていう感じですよね。
11月なんですよね。
今年もあと2か月になりました。
お知らせです。
★瞑想
19日(月) 11:15~12:00
20日(火) 20:45~21:30
★シヴァナンダヨガ中級WS
久しぶりのWSです。
普段シヴァナンダヨガのレッスンを練習している方、もう少しステップアップしてみませんか?
呼吸法をたっぷり、アーサナにいつもやらないバリエーションを練習して、より集中を高めます。
ぜひ、お気軽に挑戦して下さい!
29日(木) 19:00~21:00 ※3名以上から実施します。
★青空ヨガWSと外ごはん♪
この近所にある素敵な横井照子美術館さんの緑あふれる庭で、太陽の光を浴びながら外ヨガをしましょう!
贅沢にも全面芝生の上でヨガマットをひいて行います。
気持ち良いこと間違いなし!です♪
お時間ある方は、そのあと庭でランチをしましょう。
5日(月) 9:30~11:00 1,500円
持ち物 : ヨガマット、ブランケット(身体が冷えないように)、外ごはんできる方はご自由にランチをお持ちください。
駐車場 : 敷地内入って左側に駐車して下さい。
※雨の場合は、中止になります。
※通常の月曜日レッスンは、中止になります。
※お子さんの参加もOKです。
★レッスンお休みになります。
5日(月)9:30~ハタヨガ。→青空WSになります。
23日(祝金)19:00~シヴァナンダヨガ
宜しくお願いします。
今日もシャンティな一日を♪
今日が始まるぞ!って気が引き締まります♪
空気がとても澄んでいます。
さて、もう11月?!っていう感じですよね。
11月なんですよね。
今年もあと2か月になりました。
お知らせです。
★瞑想
19日(月) 11:15~12:00
20日(火) 20:45~21:30
★シヴァナンダヨガ中級WS
久しぶりのWSです。
普段シヴァナンダヨガのレッスンを練習している方、もう少しステップアップしてみませんか?
呼吸法をたっぷり、アーサナにいつもやらないバリエーションを練習して、より集中を高めます。
ぜひ、お気軽に挑戦して下さい!
29日(木) 19:00~21:00 ※3名以上から実施します。
★青空ヨガWSと外ごはん♪
この近所にある素敵な横井照子美術館さんの緑あふれる庭で、太陽の光を浴びながら外ヨガをしましょう!
贅沢にも全面芝生の上でヨガマットをひいて行います。
気持ち良いこと間違いなし!です♪
お時間ある方は、そのあと庭でランチをしましょう。
5日(月) 9:30~11:00 1,500円
持ち物 : ヨガマット、ブランケット(身体が冷えないように)、外ごはんできる方はご自由にランチをお持ちください。
駐車場 : 敷地内入って左側に駐車して下さい。
※雨の場合は、中止になります。
※通常の月曜日レッスンは、中止になります。
※お子さんの参加もOKです。
★レッスンお休みになります。
5日(月)9:30~ハタヨガ。→青空WSになります。
23日(祝金)19:00~シヴァナンダヨガ
宜しくお願いします。
今日もシャンティな一日を♪
by pranavamyoga
| 2012-10-31 07:17
| yoga