ヨガの服装について
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たくさんの予約の電話やメール、お問い合わせを頂き、ありがとうございます。

新しいことに挑戦しようと思って、まだ知らない私に連絡をする時

緊張しますよね。

しかも個人のヨガスタヂオ、余計に緊張すると思います。

それでも勇気をもって電話やメールをして下さって、ありがとうございます。

多くの方から服装について質問があったので、ここでもお答えしますね。

服装はきつくなければ・・・

なんでもいいんです(笑)
ユ〇クロでいいんですよ♪
ゴムのズボンでいいんです♪♪
ラクチンでいきましょう。
スッピンでいきましょう(笑)

ヨガマットも用意してありますし、着替えるところもあります。
身ひとつでいらっしゃいませ~

電話にでれない場合は、必ずこちらからご連絡しますね。
おまちしてます!!
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by pranavamyoga | 2010-04-13 19:39 | yoga | Comments(1)
Commented by smiley at 2010-04-15 08:58 x
ホントに身一つで行って安心のヨガスタジオでした!とにかく、自然の光が、差し込むスタジオに居ると、心落ち着き、心暖かくなります。木のポーズで、本当に木になったよ~な?(自己満、笑!)です!!

富士山の麓にあるヨーガスタヂオです。ハタヨーガ、シヴァーナンダ・ヨーガ、シニア・ヨーガを和室の畳の上で練習しています。
by pranavamyoga
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画像一覧
お知らせ&スケジュール&料金
★講師:土井理恵

★HP
http://www.pranavamyoga.
com/


★全クラス完全予約制

★予約・お問合せ先★
080-3430-6050 pranavamyoga@softbank.
ne.jp

★レッスンスケジュール★
<ハタヨーガ>

月曜日 9:30~11:00
水曜日 9:30~11:00
     19:30~21:00
土曜日 8:00~ 9:30 

<中学・高校生対象ヨーガ>月曜日 20:00~21:00

<シヴァナンダヨーガ>
火曜日 19:00~20:30
木曜日 19:00~20:30

<リラックスヨーガ>
月曜日 18:30~19:30
木曜日(第1・3)
10:00~11:00

<シニアヨーガ>
木曜日(第2・4)
10:00~11:00

<瞑想>月1回
火曜日
 20:45~21:30


★レッスン料(当月内)★
・1回1.800円。
・3回で5.000円。
・4回以上受講される方は、
 4回目以降1回1,500円。
・シニアヨーガ 1回1,000円
・瞑想1回500円

★入会金・年会費なし。

★初回体験 1,000円
まずはお気軽にご連絡を!

★初めての方へ。
初回1,000円で体験できます。お気軽にご連絡下さい。ヨガ未経験でも安心して受けられます。身体の柔軟性を気にすることもありません。ヨガマット無料レンタル有ります。

★当スタヂオは、初心者の方から経験者の方まで、
全レベル向け対象です。

★ご希望により企業または団体への出張ヨガも承ります。まずはご連絡下さい。


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